Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dukan


Od jutra zaczynam faze uderzeniowa dukana, ktora potrwa 10 dni.

Nie prosze o opinie na temat tej diety, bo wiem, ze opinie sa podzielone.

Bardzo prosze o wsparcie.

Dzis na wadze 90 kilo.

  • Kenzo1976

    Kenzo1976

    17 maja 2014, 21:32

    Zawsze wspieram , a więc powodzenia :):)

  • ksiezniczkawkaloszach

    ksiezniczkawkaloszach

    17 maja 2014, 19:10

    ja tez sie zastanawiam nad Dukanem bo u mnie równiez waga w góre i to sporo:/

  • vitalia60

    vitalia60

    17 maja 2014, 17:46

    Powodzenia!

  • mikolino

    mikolino

    17 maja 2014, 16:08

    wspieram ;-**

  • shandrill

    shandrill

    17 maja 2014, 15:41

    z checia bym Ci potwoarzyszyla gdyby nie karmienie piersia:(

  • Kaczucha133

    Kaczucha133

    17 maja 2014, 14:46

    Cześć, stosowałam tą dietę. Schudłam 10 kg w 2 miesiące. Niestety nie przeszłam do fazy stabilizacji i przytyłam spowrotem 15 kg. Okazało się, że jednak faza stabilizacji jest ważna ;) Mi się nie udało, ale trzymam kciuki za Ciebie :) Powodzenia