Pamiętnik odchudzania użytkownika:
Kaczucha133

32 dzień diety... jest coraz trudniej, mimo iż waga idzie w dół... Idzie strasznie powoli, ale w dół... i mimo iż wiem, że nie przytyłam z dnia na dzień, czasami przychodzą takie dni jak wczoraj... Otóż tak źle jak wczoraj nie było już dawno... nie, nie jedzeniowo, dietowo wszystko ok, ale psychicznie to istna katastrofa... Zawsze w takich chwilach sięgałam po alkohol, piwko, czy dwa nie ważne ważne ile, ważne by nie myśleć o wszechogarniającej beznadziei ... A wczorajszy dzień był inny... Po tym jak udało mi się wytrwać w tej wszechogarniającej beznadzei, przeżuć ją dokładnie i wypluć, nadszedł dzisiejszy dzień... trochę lepszy... uświadamiający mi, że mam problem z radzeniem sobie z sobą w takich sytuacjach... Ciekawych rzeczy się człowiek o sobie dowiaduje będąc na diecie...

Pierwsze 5 kg za mną :D 1/8 celu zrealizowana:D Powodzenia sobie i Wam życzę !!!

Cześć,

Odchudzam się trochę dłużej niż sugeruje to data na pasku, Jednak nie za długo, dopiero 2 tydzień. Dieta jest, ale pokus też całe mnóstwo. Chyba znalazłam sposób by sobie z nimi radzić :) Pomyślałam, że się z Wami tym podzielę :) Spacerując wczoraj po galerii naszła mnie ochota by, jak zawsze zresztą, kupić sobie pysznego loda włoskiego... Mówię Wam pychota, trzy gały (bo gałkami nie można tego nazwać), niebo w gębie... Ponieważ muszę zmienic swoje nawyki żywieniowe, zaczęłąm sobie zadawać pytanie, ilekroć czemuś się nie mogę oprzeć, DLACZEGO CHCĘ TO ZJEŚĆ ?! I mówię Wam pomaga, ponieważ nigdy nie potrafie znaleść rozsądnego argumenty przemawiającego za tym by to coś kupić. Niestety odpowiedź, "bo mam na to ochotę", nie jest argumentem przemawiającym ZA :) Mi ten sposób pomaga, może i Wam pomoże :) 

Pozdrawiam serdecznie

Jestem nowa. I jestem gruba. Co tu pisać więcej... Zobaczymy czy się uda osiągnąć jakikolwiek redukcję wagi...