No i prujemy dalej.
Na sniadanko: buleczka otrebowa z szynka z indyka, pare pomidorokow koktajlowych i 15 kulek winogron
2 sn. jogurt pitny
obiad: pomidorowka z odrobina ryzu
kolacja: chlodnik :))))))))))))))))))
Dzis nastepny piekny dzien.
Juz wiem, ze slonce pomaga w depresji. mam mnustwo energi, duzo robimy z synkiem, dom na bierzaco trzymam w czystosci, nie mam zamulen.
Jest super.
O 10 bedzie kuzynka z synkiem. Maluchy sie pobawia a my poplotkujemy przy kawce.
potem jade z Malym do mamy, tam ona sie nim zajmie a ja sie poopalam :))))
Dzis byl dzien wazenia: 86,0 (1,1 kg od poczatku diety)
Jeszcze jedyne 20 kilo hahaha :P
moje wspomagacze. Na razie tylko lykam 3 razy dziennie przed posilkiem caloricontrol.
Pani w zielarskim sklepie poradzila to :) zaczne pic jak skonczy mi sie caloricontrol
To zaczne jesc na sniadanie po 1 czerwca.
To zeby mi sie nie nudzilo wieczorami jak nie moge zasnac :)
Tu jak widzicie dbam o cialo. Zaczelam od slim 3d od Eveline, potem bedzie 4d a na koncu bede sie smarowala stop celulit z Lineii. :)
Chyba calkiem dobrze zaczelam, bo jestem jak widac przygotowana :)
Milego dniaaa :))))
florencja89
22 maja 2014, 23:50przygotowana jesteś i to bardzo heh:)
nataliaccc
22 maja 2014, 22:34a co Ty Polskę obrabowałaś?:D hahaha buziak
Kenzo1976
22 maja 2014, 20:04Super dbasz o siebie:)
shandrill
22 maja 2014, 09:45Jak sie robi chlodnik???:D
sylwka82
22 maja 2014, 09:37Wielkie dzięki dzis napewno wyprobuje :)
Magduch2014
22 maja 2014, 08:39Tez uwazam zezdecydowanie za malo jedzenia a przez to mozna rozlegulowac sobie metabolizm, ja zamiast tych suplementow polecam zielona herbatke- zdrowiej i osczedniej. Nie ma takiego czegos jak zdrowa dieta, polecam MZ i wlaczyc troche ruchu w to sama zobaczysz za jakis czas super efekty:) pozdrawiam i powodzonka:)