Jest dobrze. Na wadze 80.1 kg, czyli tak jak na początku tygodnia - i tym samym zaliczony drugi krok.
Wykupiłam drugi miesiąc diety ... razem z 6 dniami gratis mam teraz do 15 września ... a potem zobaczę co dalej ... [ pewnie wykupię ciąg dalszy ;) ]
------------------
Pogoda nareszcie jest taka nasza , chociaż dzisiaj jest " różna " rano słońce wprost paliło a teraz, po burzy i deszczu jest po prostu chłodno ... zadziwiające zmiany ... ja jednak wolę słońce
Ruchu sportowego mam mało, jak jest znośna pogoda to ruszam się w ogrodzie ... "sport ogrodowy" jest czasem bardziej efektywny od ćwiczeń ... kalorii na pewno więcej spali.
Dzisiaj pada , więc nie ma pracy w ogrodzie ( nie lubię pracować w błocie ) ale za to zrobię sobie relaksującą kąpiel stóp.
Nabyłam ostatnio fajną sól do stóp - Apart Natural - jest rewelacyjna i wspaniale pachnie, bardzo kojące i odświeżające uczucie, szczególnie gdy są bolące i podpuchnięte stopy ...
... a dzisiaj nic mi się już nie chce ... pogoda "zrobiła się straaasznie senna
... idę zrobić sobie kawę i zjeść podwieczorek.Dzisiaj ... 10 g musli i nektarynka
Pozdrowienia , pa
maszenkaa
7 sierpnia 2010, 10:08siedziała sobie mała mróweczka ? ;)
zachodniopomorzanka
6 sierpnia 2010, 21:42;)
kotkaGapcia
6 sierpnia 2010, 20:49u nas dzisiaj było strasznie parno, a teraz rozpętała się burza, wracaliśmy z zakupów i mąż podwinął spodnie do kolan, zdjął buty i na boso otwierał bramę i garaż bo szkoda było mu zamszowych butów. Ja dzisiaj miałam też ważenie, niestety zabrakło mi 0,3 kg do zielonego paska. Gratuluje Tobie zielonego , trzymaj tak dalej, pozdrawiam.
Rozumiee
6 sierpnia 2010, 19:43u mnie niestety słońca nie ma, jest za mgłą więc nie mogę się pochwalić pogodą ... i nie wiem czy się pochwalę.. buziak