Dzxisiaj na śniadanie była grzanka. I tu się zaczęło - do obiadu to mi już burczało w brzuchu na kilka głosów :) W diecie atkinsa nie jadłam pieczywa, nie jadłam prawie wcale węglowodanów, a tu jest ich trochę do zjedzenia. No i właśnie, węgle napędzają uczucie głodu ( dawno go już nie odczuwałam ). Ale to nic, wytrzymam.
Dzisiejsza kolacja też była smaczna, jarzynowo - owocowa. Był duży pomidor i truskawki ... mniam :)
Waga na razie nie spada powalajaco , ważę sie zawsze rano i dzisiaj było mnie mniej o 300 g. To nie duzo ale zawsze coś. Do końca diety zostało mi 10 dni , wiec jest jeszcze czas na spadek wagi.
Dziewczyny, widziałam w niektórych pamietnikach wklejone postacie "jak wyglądam i jak będę wyglądać" Chciałam to sobie też zrobić , nawet jestem już zalogowana na stronie , gdzie się to robi , no i właśnie , nie mam postaci.Mam juz powybierane co tam trzeba a w okienku nie ma nic. Nie wiem czy to tylko u mnie nic nie widać, czy coś źle robię ...:(
Jakob
15 czerwca 2007, 16:27Wejdz do pamietnika shpd01 ona w opisie o sobie podala dane jak to zrobic, sama korzystalam, ta instrukcja jest bardzo dobrze napisana :)