Na wadze dzisiaj rano znowu spadek ! :))) Jutro mam ważenie i zmianę na pasku. To będzie już 10 dni diety. Jak na razie , to cały czas chudnę, powoli ale ciagle :)))
Myślę, że dużo pomagają ćwiczenia i jednak nie dojadanie ponad planową normę.
No i ostatni posiłek miedzy 18 i 19. Potem tylko herbata albo bezkofeinowa kawa ( to tylko jak poczuję głód )
Przymierzam się do zakupu jakiegoś cieplejszego płaszcza na zimę. Wierząc w to co się słyszy, to ma być dość mroźna a ja mam lekkie płaszcze na zimę raczej łagodną. Szukam na razie w rozmiarze 42 , tylko obawiam sie , że jak dojdę ...kiedyś ...do mojej wagi docelowej to może to być za duży rozmiar :))) Chociaż ewentualnie, ubiorę pod spód grubszy sweter i będzie dobrze.
A tak , jak już mówię o zimie, widziałam już ? w telewizji reklamę z mikołajem...to już przesada, jeszcze... październik ...
A słońca nadal nie ma...pozdrawiam więc słonecznie
Pysienka
26 października 2007, 10:34Mam nadzięję, że wytrwam w swoim postanowieniu i w sukni zaprezentuję się tak jak ta modelka na zdjęciu, bez kompleksu z uśmiechem i szcześliwa, so wreszcię szczupła, a nie okrągła ;-) Ale jestem pod wrażeniem Twojej figury i nie ukrywam, że zazdroszczę. Ty sobie dopracowujesz ciałko, bo odchudzać się nie musisz, a przede mną zmagania z 3kg nadwagi i resztą do wagi idealnej...
joannab6
26 października 2007, 10:12Nie ma to jak trzymać się ścisle zaleceń dietetyka:) Tak trzymaj, a rozmiar płaszcza rzeczywiscie będziesz musiała skorygować:) Pozdrawiam
karcia6666
25 października 2007, 23:06gratuluje postepow i oby tak dalej
endo
25 października 2007, 16:06ja już w sklepie Lidl kupiłam dziecią słodycze mikołajowe - ale miały zabawę - wybierały czekoladkę z mikołajem czy z Bałwankiem. Gratuluję postepów, oby tak dalej.
mariolka2116
25 października 2007, 13:51dziekuje za dodajacy otuchy wpis :) gratuluje zapału i efektów w diecie :) pozdrawiam buziaki :) faktycznie bez tego słoneczka jakos smutno ;(
niunia305
25 października 2007, 13:30smacznego!milego dnia!