Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Sobotni poranek.........

.......dzisiaj wstałam bardzo wcześnie...przed szóstą.....no...jeszcze było szaro :)))
 Małżonek jechał po syna , więc ja też wstałam. Potem zaraz na zakupy i to dwa razy , bo się umówiłam z mamą :)..............taki poranny, szybki spacer jest dobry na kondycję i odchudzanie.......

Wczoraj pokręciłam na twisterze  i to całe 20 minut...sukces jak na mnie ...już się chyba wyrobiłam w talii na tyle , że nie odczuwam tego ćwiczenia boleśnie :)


Po południu przychodzą goście ...ciasto gotowe , bigos też, jeszcze dokończę sałatkę a potem to już tylko przygotowania na bieżąco.Myślę , że będzie fajnie

Syn jest już w domu , wyjeżdża w poniedziałek rano........dwa dni dla nas :)))