Wczoraj nie za dobrze się czułam ...wprawdzie nic konkretnego mi nie dolega ale ciągle byłam strasznie senna i przysypiałam gdzie się dało
... dzisiaj, na razie jest ok ... Dieta zachowana, dzisiaj chyba też mi się uda...
Do chwilki ćwiczeń ...50 brzuszków ... zmusiłam się jeszcze o 1 w nocy
czyste wariactwo :))) ... ale jednak je zaliczyłam :)))Wagowo na razie nie najlepiej, znowu waga się waha ale już koło 65 kg więc chociaż w tym jest dobrze...
..... a tak w ogóle ...strasznie marzną mi stopy ...chyba musiałabym w domu chodzić w futrzastych bamboszach
... ooooooooo ...widzę, że za oknem zaczyna z dachu kapać woda...to dobry znak ...robi się już cieplej
Byle do wiosny !!!
... dla wszystkich - miłej niedzieli - dużo słońca i ciepła ...
...no i siły do diety :)))
![]()
![]()
...no i siły do diety :)))
schudnenabank
18 lutego 2008, 08:13te ok 9 kilo dało wyrazna róznice ..no tak bardzo lubie mieska ale jesli chodiz o jajka co znimi ile mozna jesc na tydzien ????ta dieta mi przypomina diete south beach??
abiks
18 lutego 2008, 01:35<img src="http://images32.fotosik.pl/146/33b5550a9f30c415.gif" border="0" alt="darmowy hosting obrazków"/>
funia116
17 lutego 2008, 21:00dzięki za miłe słowa to podbudowuje, mamę pozdrowiłam ale ona i tak nic nie rozumie za to ja Ci z serca dziękuję że o niej pomyślałaś. Nie jest mi lekko ale sobie jakoś z nią radzę. Zima natomiast u nas w pełni teraz nawet trochę zawiewa i robią się małe zaspy. Pozdrawim Krystyna.
funia116
17 lutego 2008, 19:25też mrozi ale wyszłam trochę z wnukami na dwór i rzucaliśmy się śnieżkami, potem robiliśmy orły. W sumie to mało jest tej zimy więc moje wnuki wykorzystują śnieg do maksimum. Pozdrawiam serdecznie życzę miłego wieczoru Krystyna.
abiozi
17 lutego 2008, 11:12wolę się juz odchudzać...mimo wszystko!
abiozi
17 lutego 2008, 11:02...to bardzo pomaga. Wszystkiego dobrego-Ania
abiozi
17 lutego 2008, 11:02...to bardzo pomaga. Wszystkiego dobrego-Ania