Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dobrze jest :)


Tworetycznie jestem już na SD. Teoretycznie, bo jeszcze wygarniam zapasy z lodówki. Można powiedzieć że tak pół na pół. Ale jestem bardzo miło zaskoczona jadłospisem jaki dostałam. Naprawdę apetycznie to wszystko wygląda i proste do zrobienia.

Niemniej jednak dietetycznie bardzo dobrze.

W poniedziałek dałam czadu. 4 km spaceru z wózkiem a wieczorem poszłam na kijki z mamuśkami i drepnełysmy 10 km. Byłam w domu przed 23 i ledwo się doczłapałam. Kąpiel i spać. No owszem czuję w mięśniach, ale tragedii nie ma.

Wczoraj za to zrealizowałam swój prezent urodzinowy i byłam na Day Spa. Jestem speelingowana, wymasowana, nawilżona:) Dobrze mieć takiego pomysłowego męża. A i babcia zadowolona, ze z wnuczką trochę czasu spędziła.

Dzisiaj miałam iść na aktywny spacer z wózkiem, ale niestety małżowina zabrała auto:( Sama sobie będę musiała zrobić aktywny spacer:)

  • iw-nowa

    iw-nowa

    15 stycznia 2016, 18:28

    Świetnie, że miasto Gdańsk tak się dobrze sprawiło i pomaga mamusiom! :) W ogóle dajesz czadu, gratulacje! :)))

  • Karampuk

    Karampuk

    14 stycznia 2016, 08:00

    oj podziwiam za takie długie spacery w taki ziąb, ja bardzo lubię chodzic, ale nie w takiej temperaturze

    • mania_zajadania

      mania_zajadania

      14 stycznia 2016, 08:12

      to kwestia ubioru. wcale nie było tak strasznie zimno, bo ok 2 stopni. Rozgrzewka i poleciałyśmy :) Ja się nie mogę zabrać za dywanówki to chociaż polatam trochę ;)

  • polishpsycho32

    polishpsycho32

    13 stycznia 2016, 23:12

    poruszane podreptane i satysfakcje masz:)

  • aniab2205

    aniab2205

    13 stycznia 2016, 22:02

    Też chcę takie Day Spa:)

  • Nocka23

    Nocka23

    13 stycznia 2016, 20:33

    rzeczywiście dobrze jest :) pozdrawiam

  • Anulka_81

    Anulka_81

    13 stycznia 2016, 12:57

    Piękny spacer,pewnie gdzieś blisko morza jeszcze...achhhhhhh ;-))) buziaki i tak trzymajjjjj!!!!

    • mania_zajadania

      mania_zajadania

      13 stycznia 2016, 20:08

      Wcale nie tak blisko do tego morza. Maszerowałam po swoich górkach okolicznych, a wbrew pozorom jest po czym chodzić;) Wiesz, że jak się coś ma to nie zawsze się korzysta... Poza tym nad morzem często wieje więc przy minusowych temperaturach lub bliskich 0 to niekoniecznie jeszcze sobie wiatr dokładać. Ale pewnie latem częściej mnie tam będzie można spotkać. Dziś dobiłam jeszcze 6 km:)

  • justagg

    justagg

    13 stycznia 2016, 12:44

    A u mnie pada deszcz i nie spaceruje :( zazdroszczę tych mamusiek do wspólnego kijkowania :)

    • mania_zajadania

      mania_zajadania

      13 stycznia 2016, 20:10

      Deszcze to lipa. Przy śniegu chodzimy. A może znajdziesz jakieś chętne w okolicy? Poszukaj w internecie może? Albo popytaj. W grupie raźniej chodzić po ciemku.

    • Annanadiecie

      Annanadiecie

      13 stycznia 2016, 20:17

      Po rozglądając się po sąsiadka i koleżanka. Grupę można xnalezc:-)

    • Annanadiecie

      Annanadiecie

      13 stycznia 2016, 20:17

      Po rozglądając się po sąsiadka i koleżanka. Grupę można xnalezc:-)

    • justagg

      justagg

      14 stycznia 2016, 11:11

      Dużo karmi i czasami wole odpuścić niż myslec czy maly dojadl i będzie glodny za godz czy juz placze...na wiosnę odrobię:)

  • Annanadiecie

    Annanadiecie

    13 stycznia 2016, 12:39

    O i to jest pomysł na prezent urodzinowy od męża! Jeszcze nigdy nie byłam, a marzę o takim!!!!!

    • mania_zajadania

      mania_zajadania

      13 stycznia 2016, 20:11

      No postarał się to fakt. Może warto sobie zrobić taki cel-prezent po osiągnięciu wymarzonej wagi? Często na gruponie można coś fajnego znaleźć:)

    • Annanadiecie

      Annanadiecie

      13 stycznia 2016, 20:18

      Haha ale ja bym chciała do tego spa kiedys pojechac;-)

  • angelisia69

    angelisia69

    13 stycznia 2016, 09:32

    oj takie SPA mi sie marzy,moze sobie pozwole na "samotne walentynki" i sprawie taki prezent ;-) Super ze dieta wyglada smacznie,bo najgorsze w dietach to "monotonnia i niesmacznosc,bo wtedy mamy automatycznie dosc!!!Powodzonka i udanego spacerku

    • mania_zajadania

      mania_zajadania

      13 stycznia 2016, 20:12

      U mnie monotonia nie przejdzie. Za bardzo lubię jeść i gotowac w sumie też. Co do SPA to super pomysł na nagrodę dla siebie... przecież musimy czasem coś dla siebie zrobić i jeśli masz taką możliwość to korzystaj koniecznie.