Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wiosna w styczniu :)-foto


Mamy tak piękną pogodę ,przynajmniej u mnie taka jest ,
słoneczko świeci i jest dość ciepło -
jak na styczeń bardzo ciepło .
Po świątecznym zastoju pokusiłam się o troszkę ruchu .
Wcale na zdrowie mi to nie wyszło .

W piątek zaraz z rana porwałam grabie i na ogród .
Posprzątać to co wiatry naniosły .


Było pięknie i przyjemnie .
Wiewórki za płotem na drzewach szaleją ,
bażanty drą się w niebogłosy ,kwitną stokrotki  -słoneczko opala ,


Wszystko się budzi do życia -chyba troszkę za wcześnie .

Pięknie się zaczeło a skończyło już nie tak pięknie .
Nie wiem jak to zrobiłam ,pamiętam tylko że siedziałam na trawniku z przeszywajacym bólem w krzyżach .
Stłukłam kość ogonową -dwa dni tapczaningu .

Nie macie pojecia jak jeszcze bardziej pochochałam swojego męża ,
parę lat temu nauczył sie masażów leczniczych i relaksacyjnych .
Wszystko dla moich potrzeb -ma jednak złote ręce .

Tak mi w głowie zaświtało ,jak mnie kiedyś podsumuje za swoje usługi to ja z torbami hi hi pójdę .

Dziś po schodach schodziłam już w pozycji pionowej ,
więc będzie dobrze .

Moje żywienie w dalszym ciagu pozostawia wiele do życzenia 
ale i tutaj idzie ku lepszemu .

Dzisiejsze śniadanie .


Omlet z dwóch jajek z pietruszką + inka .

Dałyście mi dużo do myślenia -będę dzielna 

MOCNO ŚCISKAM WSZYSTKICH
 OD KTÓRYCH DOSTAŁAM WSPARCIE 

JESTEŚCIE WSPANIAŁE 


  • Ja-Ogrzyca

    Ja-Ogrzyca

    31 maja 2014, 12:34

    Hej, gdzie jestes?

  • kompulsiarz

    kompulsiarz

    26 stycznia 2014, 10:56

    co u Ciebie?

  • kompulsiarz

    kompulsiarz

    15 stycznia 2014, 11:21

    jak zdrówko? :) a w Warszawie dzisiaj śnieg!! :)

  • gruszkin

    gruszkin

    8 stycznia 2014, 22:35

    No to łap ode mnie jak najwięcej tej wiary, bo odbiorę ją sobie jak będę miała kryzys....

  • Inna_1

    Inna_1

    8 stycznia 2014, 15:33

    Ojejciu współczuję :/ ale za to mąż Cię wymasuje za wszystkie czasy ;P wracaj do zdrowia!

  • moniaxxxxx

    moniaxxxxx

    7 stycznia 2014, 11:01

    Taki mąż to skarb:);):) Trzymaj się cieplutko:*

  • Bragadino

    Bragadino

    6 stycznia 2014, 20:29

    Uważaj na siebie - a ogrodu i widoku za płotem nieustająco zazdroszczę.

  • alicja205

    alicja205

    6 stycznia 2014, 19:45

    Zawsze marzyłam o mężu masażyście...eh.. Cieszę się, że czasami robisz wpis. Jesteś moją "najstarszą" koleżanka na Vitalii ;) Przywiązałam się do Ciebie :) Mam nadzieję, że dzisiaj juz lepiej się czujesz. Uściski.

  • gruszkin

    gruszkin

    5 stycznia 2014, 23:02

    Ja chcę żeby mój mąż masował..... a muszę płacić na bieżąco, chociaż wiem na czym stoję... :P

  • Nefri62

    Nefri62

    5 stycznia 2014, 14:05

    trzeba uważać żeby unikać kontuzji, pozdrawiam i miłego dnia