Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Moje tanie gotowanie :)

Brakło mi  pomysłu na mój własny pamiętnik .

Na taki do którego będę chętnie wpisy robić i nie zniknę znowu na nie wiadomi ile .

Oszczędna byłam zawsze jednak po zniknięciu mojego męża z mojego życia ,znikła też jego wypłata .Siłą rzeczy jeszcze bardziej mózgownicą musiałam ruszyć .

Jedyne oszczędności w budżecie domowym można poczynić właśnie za zakupach spożywczych i na kreatywności w kuchni .

Pamiętacie jak w mojej spiżarce odkryłam mole spożywcze i to co musiałam wyrzucić doprowadziło  mnie do rozpaczy  .Tak więc mole eksmisje dostały ,zapasy odnowiłam a mój kosz na odpadki BIO świeci pustkami .

Dzisiaj taka próbka mojego założenia .

Pełny recykling -całkowite przetwarzanie tego co zostaje .

Moje dzisiejsze pierwsze śniadanie  i drugie śniadanie .

Kanapka plus sałatka jarzynowa z warzyw z rosołu ,Kanapka z galaretką wieprzowo drobiową również z pozostałości po gotowaniu dwóch różnych zup .

Dzisiejszy obiad .

Po lewej dla syna reszta wczorajszego obiadu plus jajko na twardo a po prawej  mój obiad .Sos podzielony na dwa i dla mnie  dodany chrzan i wypłukany słoik po buraczkach ..

Jajko ,ryż i kotlet z wczorajszej kaszy jęczmiennej .Mięsko dziś tylko dla syna .

Kotlecików wyszło kilka .

Kotleciki to jarzyny z rosołu ,kasza jęczmienna ,ser biały ,grysik , czarnuszka ,zeszklona cebulka i przyprawy .Jajko pominięte -nie było potrzebne .

Kotleciki smaczne zarówno na ciepło jak i na zimno .

Tak więc do pracy dziś zabieram wegetariańskie burgery .Zdjęcie jutro .

Kaszę i jarzyny nadal mam więc jutro wymyśle coś innego .

                           SMACZNEGO I ZDROWEGO  CHUDNIĘCIA