Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 3, waga 62,4 WTF?

Wczoraj:

1. Śniadanie: 1 banan, 4x wasa 170 kcal

2. Obiad: kasza, gulasz, marchewka: 670 kcal

3.Podwieczorek 3 duże ciastka na wagę : 340 kcal

4.Kolacja: zupa buraczkowa: 260 kcal

5. Kawa zbożowa, mleko do kawy: 150 kacl

Razem: 1590 kcal 

Ćwiczenia: 0