Hej.
Znacie może jakies fajne, sukteczne ćwiczenia na rozciaganie??
Chcialabym zaczac , ale nie moge znalesc niczego fajnego ( a te ktore robilam wczesniej, kiedys byly malo skuteczne).
- Pamiętnik
- O mnie
- Galeria zdjęć (0)
- Znajomi (27)
- Wyzwania (1)
- Listy na forum
Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Znacie jakieś fajne cwiczenia na rozciaganie?
12 kwietnia 2013
Chcialabym zaczac , ale nie moge znalesc niczego fajnego ( a te ktore robilam wczesniej, kiedys byly malo skuteczne).
eternaldietdiary
12 kwietnia 2013, 19:43O, ja też potrzebuję. :) bo przed bieganiem konieczne a o tym na "c" co koleżanka na dole pisze to też słyszałam :D
szabadabada
12 kwietnia 2013, 17:19najlepiej codziennie, ale ja ćwiczyłam co drugi dzień
szabadabada
12 kwietnia 2013, 16:08Callanetics mnie świetnie rozciągnął :)