Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Bilans dnia

Hej wszystkim! ja dzisiaj dietkowo ok, na snaidanie platki owsaine z nasionami i rodzynkami 310 kcal, na obiad kanapka z serem i warzywami z piekarnika 400 kcal, na kolacje 3 srednie grejfruty 180 kcal, 2 kawy z mlekiem bez cukru 100 kcal, razem za dzien: 990 kcal.

Boje sie troche jak to jutro bedzie, bo wieczorem wychodze i boje sie ze po alkoholu wlaczy mi sie ssanie...czego bym baaaaaaaardzo nie chciala!!!!
ok, dam sprawozdanie w niedziele. caluski,pa