Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Podsumwowanie poniedzialku + dzisiejsze
sniadanie:)


Hej dziewczyny!!
jak tam sie Wam dzionek zaczal?? u mnie za oknem jesczcze ciemniej i smetniej niz wczoraj...masakra,wrrrrrrr.
No ale nie ma co sie dolowac, moze pozniej sie chociaz troszke przejasni,oby!!
ja wczoraj na kolacje zjadlam 2 gruszki, daje 160 kcal, tak wiec razem za wczoraj wychodzi 980 kcal
a dzisiaj na sniadanko owsianeczka z winogronami czerwonymi (100gr) i paczuszka rodzynek, i kawy troche, ale nie zdazylam calego kubka, wiec daje 400 kcal. ale teraz w pracy tez kawe pije, wiec w sumie bedzie juz 450 kcal i znowu troche duzo jak na sniadanie...dobra wracam do pracy, buziaczki kochane i milego dzionka WAM ZYCZE!!PAPA