Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Piatek:)


EDIT: Na kolacje byl jescze goracy kubek (warzywna), 50 kcal. Razem za dzien 850 kcal.
Milego wieczorka, buziaki
~~~~~
Hej Lasencje!!
jak ja sie ciesze, ze dzisiaj Piatek a cieszy mnie to dlatego, bo mialam ciezki tydzien i dobrze ze ten tydzien juz sie konczy!!
Co do dzisiejszego menu, to z rana wypilam 2 kawki, na obiadek byl zetaw surowek, byly tez 2 takie z majo, ale to doslownie po 1 lyzce ich bylo, jakies 150 g gotowanego kurczaka, 1 kromka ciemnego chlebla z ziarnami posmarowanego margaryna, razem 80+350+200+120+50=800 kcal.
Oki Lasencje, ja musze wracac do pracy, zycze Wam udanego popludnia, a tym z Was ktore sie wybieraja na andrzejkowe bale szampanskiej zabawy!!
Buziole
  • fitgirll

    fitgirll

    30 listopada 2012, 16:08

    tylko 800? ;o czuje , że właśnie się załamałam..