Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Obiecane pomiary.


21/03/2009 103 42 113 114 104 55 40 36,5
Data waga szyja klatka pier. talia pas udo łydka biceps
07/02/2010 93,7 40 110 106 98 55 39 36,5
08/02/2010 93,5              
09/02/2010 92,9              
11/02/2010 92,4              

Moje postępy w diecie. Pomiar początkowy z dnia 21 marca 2009 oraz bieżące. Co do diety dzień bez pączka. Dalej nie piję kawy, słodycze w tym tygodniu prawie poszły w odstawkę.

  • robaczek853

    robaczek853

    11 lutego 2010, 22:21

    https://app.vitalia.pl/pączek/162075.html skoro nie jadłeś to się podzielę z tobą :)

  • bebeluszek

    bebeluszek

    11 lutego 2010, 22:01

    ważysz się codziennie? szybko ci ta waga spada kurcze. ja też tak chce!