Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
13.05

  Dzień rozpoczęty od musli, jestem uzależniona i zbyt leniwa aby rozpocząć go inaczej.
Teraz kawka, fajeczka i wasze wpisy.
Jak pojadą goście wskoczę na konika i odreaguję stresy.
Ku............wa, jak mi się już chce do domku w ramiona mojego samca alfa.
Wczoraj przed snem wyobrażałam sobie jak stoję pod wodospadem i zmywam z siebie złe emocje, złość, strach iiiiiiiiiii oczywiście te 5 kg, które mi pozostało.
Wizualizacja czyni cuda, dziś jestem spokojniejsza ale na pewno nie szczuplejsza.
Co mi tam troski.
Wczoraj przy kompie się zwyłam i wychlipałam mężowi.Miewam takie kryzysy w 5-6 tygodniu.Powtarzają się za każdym razem i mimo wszystko mnie zaskakują i nie potrafię się ani przygotować do nich ani zminimalizować skutków.
Muszę je przetrwać i tyle.
Dowiedziałam się od męża, że w samolocie, który się rozbił zginęło małżeństwo z Lidzbarka.On wzięty dentysta, ona dyrektorka szkoły - ale mieli urlop - tragedia.
Znałam ich, zresztą to domena małych mieścin, gdzie wszyscy się znają.
Dobra, nie popadam w takie rozmyślania bo spochmurnieję.
Dziś obiad od wczoraj, czyli udko +sałata.
Muszę podjadać tego ananasa, bo się zepsuje.
Ustawiłam przy stole 2 l wody i opróżnię dziś te flaszki.
Planuję powrót do ćwiczeń na brzuch i nogi.
Tak po prostu mi się zachciało.
Zdam relację co i jak.