Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
4 dzien bez cwiczen :)


Czuje sie jak junx na detoksie. Przez kolano od 4 dni nie moge cwiczyc i energia mnie rozpiera. Pocieszajace jest to, ze z kolanem lepiej. Nadal je czuje ale zdecydowanie mniej. Serio gdy to minie i dorwe sie do orbiego wyzyje sie jak dziki zwierz :) Naprawde nie spodziewalam sie, ze cwiczenia staly sie tak wazna czescia mojego zycia. Brakuje mi ich jak powietrza...pragne ich jak narkoman dzialke koki Serio usycham z tesknoty :)
Z kolanem lepiej wiec juz zaczelam w myslach ukladac trening :) Co tu zrobic aby pocwiczyc i jakos ominac udzial kolan w cwiczeniach :) Malo realne bo przy pilates cale cialko idzie w ruch wiec sie poddaje :) Powaznie z kolanami nie zadzieram. Kiedys dostalam piekna nauczke. Na bledach trzeba sie uczyc :)

Pozdrawia was dziki, sfrustrowany zwierz :) Milego dzionka :)

Co sie odwlecze to nie uciecze...plaski brzuch i tak bedzie moj :)











Taki bede miala
  • fitnessmania

    fitnessmania

    19 września 2013, 18:46

    Znalazlam w necie artykul o tabletkach na odchudzanie, wpisz sobie w google - nadwaga to juz mnie nie dotyczy - myslisz ze to zadziala?

  • Fryzja

    Fryzja

    24 sierpnia 2013, 10:53

    Widzę, ze dobrze się dzieje u Ciebie :-) Spadki są. Mnie także rozpiera duma, że z fazy " ojej muszę ćwiczyć" przeszłam do "ojej, no kiedy wreszcie będę ćwiczyć" .

  • poetika

    poetika

    23 sierpnia 2013, 15:01

    oj taki brzuszek to j bym mogła mieć i Tobie też go życzę:)

  • New.Born.Now.

    New.Born.Now.

    22 sierpnia 2013, 15:39

    Piekne bumbunie :)

  • Mileczna

    Mileczna

    22 sierpnia 2013, 13:40

    o mamuni...tez bym zwariowala ...trzyma kciuki za powrót do zdrowych

  • Groszkiiroze

    Groszkiiroze

    22 sierpnia 2013, 11:44

    hihi ! to jeszcze poczekaj aż kolano odpocznie i dawaj czadu !

  • montignaczka

    montignaczka

    22 sierpnia 2013, 11:41

    znam to uczucie! 2 dni nie mogłam ćwiczyć, to myślalam, ze się wścieknę

  • Wyrzyk

    Wyrzyk

    22 sierpnia 2013, 11:39

    A czemu nie próbujesz innych ćwiczeń? Np modelujące ramiona oraz przedramiona? Jeśli Cię bolą nogi spróbuj innych ćwiczeń. Górną partią ciała tez idzie się zmęczyć. Jak masz ochote to na pisz a zrobię Ci rozpiskę i zaufaj mi. Satysfakcja gwarantowana. Pozdrawiam!