JAk w tytule :) 14 pazdziernika zapalilam ostatniego papierosa. Czyli jakies 40 dni temu. I jestem mega szczesliwa choc spasiona jak prosie. Staram sie teraz trzymac od papierosow z daaleka aby przypadkiem cos sie nie wydarzylo. Bo to by byla tragedia! Mam nadzieje, ze me poswiecenie nie pojdzie na marne tym razem...jak juz kilka razy sie zdarzylo. Bo jestem cieniakiem i glabem kapuscianym jesli chodzi o papierosy.
Wczoraj wieczorem gdy wdrapalam sie na wage (po calym dniu zarcia) waga pokazala 70,5 kg ;) Co u mnie oznacza nadwage. Realnie mysle ze bujam sie ok 68kg wiec aby wrocic do stanu z ok 20 wrzesnia musze zgubic 4 kg a do statnu zadowolenia ok 6kg.
Wiec dzialam. Znowu ;)
MAm do spalenia tone tluszczu na brzuchalu. Bo wiadomo moj brzuch przyciaga sadlo jak magnez. Taki moj los ;)
Nawet sie na siebie nie gniewam za to ze tu jestem :) Radosc z rzucenia fajek jest zbyt wielka aby tluszcz mogl mnie zniechecic. Bo ze przytyje to wiedziam. W koncu przy poprzednim rzucaniu (ktore zakonczylo sie porazka poniewaz jestem cieniakiem:) tez przytulilo sie do mnie 4 kg.
Giraffe186
24 listopada 2015, 19:48Gratuluję rzucenia fajek! U mnie dopiero marne 3 dni bez.., ale nie jest źle! Padłam widząc ten obrazek poniżej :D Normalnie widzę tam siebie...
Marta11148
24 listopada 2015, 20:35Dziekuje! :) Gratuluje Tobie Nie poddawaj sie! :)Nawet pojedynczy papieros stawia Cie w punkcie wyjscia wiec nie pal nawet jednego! :) nawet maszka. Jak ktos Ci zaproponuje strzel w gebe i uciekaj ;) Trzymam kciuki za Ciebie!
am1980
24 listopada 2015, 16:32świetna inwestycja w zdrowie, na pewno się opłaci... 3mam kciuki za Ciebie, uda się, a kg się pozbędziesz!!!
Marta11148
24 listopada 2015, 16:44Dziekuje :) Niech Cie Bog blogoslaawi za Twe dobre slowo poczciwa niewiasto ;)
angelisia69
24 listopada 2015, 16:17i swietnie,teraz potrawy zaczna inaczej smakowac wiec moze warto zaczac eksperymnetowac z warzywami/koktajlami lub posilkami ktore do tej pory nie bardzo ci wchodzily.??Tluszczu sie szybko pozbedziesz a ryzyka raka pluc o wiele dluzej,tak wiec warto bylo ;-)
Marta11148
24 listopada 2015, 16:21Dziekuje :) To prawda, ze wszystko smakuje inaczej...i pachnie rowniez :) Niestety nnie mam co eksperymentowac z zarlem bo od dawien dawna jestem wszystkozerny prosiak :)
uparta2015
24 listopada 2015, 16:11u mnie juz 10 miesiecy bez papierosa :) oj bylo ciezko na + 7 kg. :/ walcze uda sie musi :D
Marta11148
24 listopada 2015, 16:14WOW! Gratuluje! Takiej motywacji mi potrzeba! Mam nadzieje ze za 9 miesiecy tez bede mogla napisac ze nie pale juz 10 :)
uparta2015
24 listopada 2015, 16:213-mam kciuki :)
klaudiaankakk
24 listopada 2015, 15:58gratulacje, oby tak dalej :)
Marta11148
24 listopada 2015, 16:12Dziekuje :)
basiaaak
24 listopada 2015, 15:41Gratuluję podjęcia mądrej decyzji :) Trzymam kciuki :) Chodź do nas :) Do Zdrowej Rywalizacji - są jeszcze wolne miejsca :)
Marta11148
24 listopada 2015, 15:47Dziekuje za zaproszenie ale obawiam sie ze tylko okrylabym sie wstydem i chanba ;) Wierze w wasza moc motywacyjna ale w tej chwili nie wierze w siebie i moja motywacje ;) Zostane tu sama i gruba :D
lola7777
24 listopada 2015, 15:07Z tluszczem sobie poradzisz,wazne ze juz tak dlugo nie palisz i tu moje gratulacje,a teraz sie odchudzaj grubasie:)
basiaaak
24 listopada 2015, 15:42Pozdrawiam i cmokam Cię w czółko ;)
Marta11148
24 listopada 2015, 15:48Dziekuje. Toc sie odchudzam :D Juz 3 dni ;) Znowu.
lola7777
24 listopada 2015, 16:05mam wrazenie ze wasze avatary dziwnie sie patrze na mojego labedzie;)
Marta11148
24 listopada 2015, 16:12cos w tym jest ;) latwo jestem w stanie sobie wyobrazic Kiska z takim lupem ;) Basiakowy to chyba nie wierzy w to co widzi ;)
basiaaak
24 listopada 2015, 18:05Co ja pacze? Kaczka czy co?
Marta11148
24 listopada 2015, 18:26sie nie pacz tylko biesz go! ;)