Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wczorajsza porażka!

Masakra, wcięło mi cały wpis, napiszę więc krótko... Na wadze dużo więcej i zganiam to na zbliżającą się @, chociaż najadłam się wczoraj ciasta - 3 kawałki - co prawda małe ale słodkie i 1 z masą. W niedzielę i wczoraj miałam jeszcze uczulenie jakieś po weselu na twarzy, nie dość, że mi podpuchła to jeszcze miałam rumień, ale jakoś się tego pozbyłam (Zyrtec, maść na sterydach, a w końcu maść dla dzieci robiona w aptece na odparzenia - najbardziej skuteczna!) Nie ćwiczyłam od piątku i nic mi się nie chce, mam nadzieję, że @ wreszcie nadejdzie i się jakoś ogarnę, bo chyba mi potrzeba kopa w zad! Jak wyszłam wczoraj o 6.45 to wróciłam o 19.30, byłam tylko w międzyczasie zjeść obiad i ciasto

Wczorajsze menu:

I - płatki z mlekiem

II - jabłko, serek Tutti, 2 pierniczki

III - bułka ciabata z dynią, serkiem bieluch, wędlinką i pomidorem

IV - mini bułeczka fitness z serkiem bieluch, wędlinką i pomidorem

V - 2 ziemniaki z jajkiem sadzonym i ogórkami musztardowymi

Ja ciągle myślę o czymś słodkim! POMOCY! I jeszcze jestem cały czas wściekła i rozwala mnie od środka! Szkoda tylko mojej rodziny jak ja mam takie dni!

Trzymajcie się dzielnie kochane, a ja się też postaram