Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Cel listopadowy zrealizowany;)


Tak jak w temacie: waga pokazała dzisiaj 114 kg!

Pomiary centymetrem zrobię dopiero w niedziele, bo dzisiaj na więcej nie było czasu.

Cel na grudzień? Dojść do wagi 110 kg;)

  • Magga74

    Magga74

    3 grudnia 2016, 08:45

    dasz rade :)

    • Marta.marta.marta

      Marta.marta.marta

      4 grudnia 2016, 07:19

      Dziękuję:) już coraz bardziej w to wierzę;)

  • Dariaaa24

    Dariaaa24

    2 grudnia 2016, 20:53

    Super trzymaj tak dalej!:)

    • Marta.marta.marta

      Marta.marta.marta

      4 grudnia 2016, 07:20

      Dziękuję;* będę dawać z siebie wszystko;) do skutku;)

  • running.girl

    running.girl

    2 grudnia 2016, 17:25

    Brawo ty! Grunt to realne cele ;) Buziaki!

    • Marta.marta.marta

      Marta.marta.marta

      4 grudnia 2016, 07:22

      Dziękuję;) teraz dojrzałam do tego i wiem że szybkie efekty nie zostałyby ze mną na długo

    • running.girl

      running.girl

      4 grudnia 2016, 10:24

      Dokładnie tak ;) Ja sama już też się na sobie przekonałam, że szybkie efekty dają szybkie jojo, a przecież nie o to chodzi ;)

  • Nattiaa

    Nattiaa

    2 grudnia 2016, 13:17

    zdrowo i efektywnie brawo!

    • Marta.marta.marta

      Marta.marta.marta

      2 grudnia 2016, 13:47

      Dokładnie;) staram się żeby było zdrowo, a na efekty nie trzeba długo czekać;)

  • Kora1986

    Kora1986

    2 grudnia 2016, 13:13

    i widzisz sama! Warto było się wziąć w garść :-)

    • Marta.marta.marta

      Marta.marta.marta

      2 grudnia 2016, 13:44

      Musiało minąć trochę czasu żebym zrozumiała że dam radę:) ale teraz wiem że można schudnąć bez katowania się;)