Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
43, przeziebienie i negatywny test :)


dzisiaj nie najlepsza noc za mna, Bella budzila sie troche, pewnie ja cos bidulke bolalo :( poszlam sie polozyc o 23 wyjatkowo i zanim zasnelam ona sie obudzila i nie chciala zasnac az do 1, po zmienionej pieluszce i butelce. potem spalam jak kamien i obudzilam sie z bolacym gardlem. od razu poszlam zrobic test i byla jedna kreska, odetchnelam z ulga, ale teraz bede musiala pewnie pojsc do lekarza zeby to wytlumaczyc... nie zrozumcie mnie zle, strasznie bym chcisla nastepnego maluszka, ale naprawde chce skonczyc studia najpierw no i nawet nie mamy jeszcze mieszkania  w sztokholmie a przeprowadzka juz w grudniu.. do tego chce pracowac wiosna poza studiami, a z brzuchem jest ciezko masowac :P ale jak tylko studia sie skoncza to bedzie nastepny maluszek! <3 nie moge sie doczekac :)

 

pocwiczone juz, Bella zaraz wstanie, a ja sobie popijam kawke z orzeszkami, mniam

 

dieta:

1. 3 tosty z serem zoltym, herbata malinowa

2. nerkowce i kawa

3. ?

4. ?

5. ?

trening:

50 min brzuch + rece + klatka

 

  • Mileczna

    Mileczna

    7 listopada 2013, 10:49

    Ok...to ja do końca grudnia fitnesuje ,a od stycznia siłownia! Jedziemy!

  • loveforever

    loveforever

    6 listopada 2013, 19:31

    Super ze jest po twojej myśli kochana:)

  • karolcia191993

    karolcia191993

    6 listopada 2013, 17:41

    dobrze, ze sie wszystko "ładnie" rozwiązało ;)

  • silva27

    silva27

    6 listopada 2013, 17:36

    No to masz jasność w temacie. Przynajmniej w ciąży nie jesteś. Jeśli lubisz pić gorące napoje to obstawiam że masz to co ja czyli nadżerkę gdzieś w przewodzie pokarmowym, w przełyku lub żołądku i stąd mdłości. To dość częsta przypadłość. Nie życzę Ci oczywiście, ale z dwojga złego lepsze to niż wrzody ;-) Współczuję przeziębienia. Pozdrawiam

  • monka252

    monka252

    6 listopada 2013, 16:48

    No przy dwójce maluchów to już dużo więcej roboty to fakt ! A jeszcze masz czas, ale tak jak piszesz lepiej idź do lekarza i się upewnij :) Chyba tez się skusze na jakąś kawkę :D Miłego wieczoru zyczę ! :))

  • Marley88

    Marley88

    6 listopada 2013, 15:01

    Miłego dnia :)

  • ar1es1

    ar1es1

    6 listopada 2013, 14:17

    No idz do lekarza bo takie mdlosci to może być oznaka np. refluksu zoladka.Super pomysl na tatuaż wlasnie lubie takie osobiste,przemyslane a nie byle wzorek;) Pozdrawiam cieplo:)

  • angelisia69

    angelisia69

    6 listopada 2013, 12:05

    oj to jest najgorsze u maluchow,placza dajesz mleko,przewijasz a to nie pomaga,i nie wiadomo co malenstwu jest :( nie powie ci bo jest za male,ale cierpi i ty takze widzac to :( Co do dzieci mam jednego szkraba i juz wiecej bym nie chciala szczerze.Ma prawie 4 latka i raczej pozostanie jedynakiem tak jak ja

  • DominikaSW

    DominikaSW

    6 listopada 2013, 10:28

    oj z dwoma takimi maluchami to byś już ćwiczyć nie musiała:D heheh spalałabyś tysiące kcal:D