. Cóż mogę powiedzieć dzisiaj mam już nerwy od piątku mam kolosy. Jutro cały dzień z facetem nie wiem będę musiała siedzieć po nocach i od samego rana szok. Ale muszę dać radę kto jak nie ja ! Dzisiaj była nauka i sprzątanie czyli fizycznie byłam aktywna dzisiaj za nie całą godzinkę idę z kijami bo dwa dni z rzędu jutro i po jutrze nie pójdę. Do Świąt mam nadzieję zgubić 2 kg. Chociaż w Święta 1kg przybędzie ale spoko :).Co ja dzisiaj zjadłam powiem tyle same dobre rzeczy
Śniadanie. Biała kiełbaska dwie kromeczki chlebka razowego ketchup i musztarda chlebek z masełkiem ;p to na marginesie i herbatka
Drugie śniadanie: kisiel w kubku dwa krążki ryżowe kawa 3w1
Obiad ryż z sosem pomidorowym 5 plasterków szynki czy jakoś tak i dwie kromki chlebka świeżego białego nie mogłam się powstrzymać i masełko
Kolacja mleko z płatkami kukurydzianymi dwie kostki czekolady( o dziwo się na dwóch skończyło bo przeważnie to tabliczka była pochłonięta w 3 min ) Także progress jest
Spadam buziaki
P.S strasznie jestem z siebie dumna xD