Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wściekła


Cześć dziewczyny. 

Podsumuje tylko parę moich dni. 

Jeśli chodzi o diete to tak średnio na jeża muszę koniecznie bardzo zacisnąć pasa naprawdę bo jest źle.

Ćwiczenia z Ewą Chodakowską tydzień za mną całe 7 dni wow i ćwiczę dalej ! Może zacznę pomału dokładać jakiś swoje ćwiczenia. 
Co najważniejsze przywożę rowerek z wioski także myślę trochę po mieście śmigać!

Po tygodniu nie jedzenia po 18 w sumie nie zbyt idealnej diecie. Wody ciut za mało piłam i ćwiczeniach. 
Moja waga wskazała 1kg w górę...;/ 

ZAŁAMAŁAM SIĘ!!!!


Pozdrawiam Marta
  • PalaLala28

    PalaLala28

    13 marca 2013, 16:58

    Glowa do gory:)Piers do przodu:D

  • good.day.my.fat.angel

    good.day.my.fat.angel

    4 marca 2013, 12:59

    Widzisz! Nie ma sensu prowadzić takiej diety! :)

  • Wojowniczkaaa

    Wojowniczkaaa

    4 marca 2013, 07:51

    Może to mięśnie od ćwiczeń? :) Skąd wzięłaś zestaw ćwiczeń? Też jestem zainteresowana ćwiczeniami z Ewą Chodakowską, ale nie wiem skąd je wytrzasnąć. Będę wdzięczna za podpowiedź :)