Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Hej wszystkim


Dziś miałam  dzień pełen wrażeń na kursie . Rano pobiegłam po coś  na śniadanie czyli świeży ogórek , pomidor malinowy , cebula , jajko na twardo a wyszło to tak :
Dzięki WASZEJ pomocy i wsparciu na prawdę nie chce mi się jeść żadnych kalorycznych rzeczy .
Na kursie zjadłam o 10:00 banana ,  o 13:00małego kotleta i troszkę tak 100 g marchewki gotowanej ( pewnie na maśle ) ... O 18:00 zjem 250g kalafiora . No i oczywiście 20 minut ćwiczeń z Ewą Chodakowską SPALAMY !!! SPALAMY !!!

Kupiłam sobie dziś : Normolax regular ( podobno pobudza perystatykę jelit ) .
Zobaczymy jak to będzie z tym preparatem .

Dziś rano się ważyłam i mam na liczniku 106,7 kg czyli kilo mniej ( oczywiście wiem , że na początku schodzi sama woda z organizmu i złogi ) .

A to ja na kusie z koleżanką na papierosku :
Dziękuje Wam jeszcze raz z takie miłe i nie miłe komentarze :)
  • iwona.xxxyyy

    iwona.xxxyyy

    10 sierpnia 2013, 10:04

    ech... te fartuszki są takie sexyy :))

  • Sunniva89

    Sunniva89

    7 sierpnia 2013, 23:50

    aaa fuuuj , taka ładna młoda dziewczyn i pali :(

  • gosiulka91

    gosiulka91

    7 sierpnia 2013, 21:29

    Pycha az sama taka jutro zrobie na kolacyjke ;)

  • xwxexrxoxnxixkxa

    xwxexrxoxnxixkxa

    7 sierpnia 2013, 20:36

    pyszotka salatka :) gratuluje 1 dnia :)

  • Ewelwaga82kg

    Ewelwaga82kg

    7 sierpnia 2013, 19:45

    Jesteś piękna kobietą--tylko te kg trochę to przysłaniają... Grunt to sie nie poddawać i walczyć z kg :) powodzenia. i zapraszam do znajomych :)

  • Andaluzja6911

    Andaluzja6911

    7 sierpnia 2013, 19:31

    Motywację masz świetną więc nie może się nie udać:) Powodzenia

  • bea3007

    bea3007

    7 sierpnia 2013, 18:20

    Najważniejsze, że wiesz jakie błędy popelnialas. Teraz już tylko lepiej będzie. Pozdrawiam

  • GrusiaBananusia

    GrusiaBananusia

    7 sierpnia 2013, 18:15

    absolutnie nie wyglądasz na tyle kilogramów!

  • Vipeczka

    Vipeczka

    7 sierpnia 2013, 18:08

    Oby tak dalej z motywacją :) Narobiłaś mi głodu nikotynowego hahahah :)

  • aeroplane

    aeroplane

    7 sierpnia 2013, 18:03

    i pieknie :)) Trzymam kciuki :))

  • malinka0410

    malinka0410

    7 sierpnia 2013, 18:02

    powodzenia! ;)

  • muminek19

    muminek19

    7 sierpnia 2013, 17:58

    trzymam kciuki mocno sliczna;*

  • axelle

    axelle

    7 sierpnia 2013, 17:56

    Woda czy nie woda, ale satysfakcja jest i motywacja większa do dalszego odchudzania ;) Najpierw woda, a później tłuszcz ;D hmm ciekawe czy ten specyfik działa. Daj znać jak już go użyjesz ;)

  • Fibunia

    Fibunia

    7 sierpnia 2013, 17:56

    no ja się już też nie mogę doczekać mojej walki o piękne zdrowe ciało! 13 Października podobno mam urodzić :) miesiąc połogu i od grudnia zacznę walczyć razem z Tobą a teraz życzę Ci wytrwałości w swoich postanowieniach :)