Właśnie zrobiłam ćwiczenia, cardio z youtuba i melb brzuch, ledwo dycham, ale czuje moc, czuje, że chudnę 
Od dzisiaj to moje motto - CZUJE<ŻE<CHUDNE 
Powiem tak szczerze, mi średnio zależy na spadku wagi, tylko mi chodzi o wymodelowanie ciała, ujędrnienie go i wbicie się w rozmiar może 40? Za tydzień robię pomiary, jestem ciekawa czy coś ruszyło. Kurczę nie mogę się poddać, dam rade. Dzisiaj naszło mnie na słodkie - zrobiłam sobie ciastka orkiszowe (mąka orkiszowa, ksylitol, mielone migdały i białko jaja) i tak właśnie będę robić, najdzie mnie na słodkie to będę sobie robić ZDROWE SŁODKIE.
BUZIAKI