Zaczął się 6 tydzień mojej diety, trochę mnie wkurza jak patrzę na wagę,bo ta stanęła w miejscu,wiem, że zawsze tak się dzieje, ale gdzieś ram w środku drażni to jak diabli, ale z drugiej strony gdzieś tam ubędzie jakiś cm,to poprawia humor,,, parę dni temu znalazłam w necie miksture która pije rano - wieczorem zalewam 1 łyżeczkę nasion chia 1 szklanka wody nuegazowanej, zostawiam na noc, rano dodaje 1 łyżeczkę miodu i sok z 1 cytryny, powiem wam że mnie to bardzo smakuje, wogole bardzo lubię chia, często sobie robię z jogurtem naturalnym
JustynaBrave
23 marca 2018, 17:16U mnie też coraz mniejsze spadki...lub w ogóle zastój. Lepsze to niż waga w górę! :) Trzymaj się i nie zniechęcaj!
tracy261
22 marca 2018, 21:01Też lubię chia, a dawno nie jadłam :) Zainspirowałaś mnie na nastepne zakupy :)
aska1277
22 marca 2018, 20:06jeszcze ruszy waga ;) spokojnie ;)
Marylka4275
22 marca 2018, 11:20Podobno dobra na pozbycie się tłuszczu
Kora1986
22 marca 2018, 11:08A na co działa ta mikstura??
katy-waity
22 marca 2018, 11:07u mnie tez waga co chwile stoi, wiec wiem jak to frustrujace...
Ajmmj
22 marca 2018, 09:51Zacznie spadać. Trzymaj dietę a MUSI być dobrze:)
karmelikowa
22 marca 2018, 09:46Rób swoje i cierpliwości ,a waga ruszy w końcu:)