Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
....dżem dobry:-))

Wczoraj pisząc jeszcze nie wiedziałam co na kolację zjem, zrezygnowałam z musli a zjadłam winogrona małą kiść i z 8 paluszków słonych :-))

Dziś na obiad będzię papryka nadziewana mięsem mielonym z indyka wyliczyłam wszystko i razem to co na zdjęciu ma 1300kcal, czyli 260kcal jedna papryka.Są mniejsze i większe ale córce zostawię te większe :-))chudej  niedzielia życzę:-))))