Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Ojjj ciężko....


   Nie lubię dni wolnych jak się odchudzam , nudzę się i mam większy apetyt.
Zrobiłam sałatkę z paluszków krabowych,ryż brązowy, ananas, kukurydza i ogórek w occie hmmm pyszneee i 1/2 już zjadłam ...na dziś dość może jakiegoś wafla ryżowego tylko na kolacje zjem.A oto zdjęcieoczywiście sałatkę jeszcze podjadłam i na kolacje 2 wafle ryżowe 80kcal , winogrona 250kcal
Za dużo dziś sobie pofolgowałam z 1200kcal 
  • cynamonek92

    cynamonek92

    1 września 2013, 14:12

    Bo są mało wartościowe i tylko podbijają apetyt ;)