Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Przesyłka hula hop:)))foto


Waga 85,1 kg STOI!!Ale mam na nią sposób hula hop przyszła paczka w pudełeczku i samemu trzeba było złożyć są na niej wypustki ale też są do włożenia dodatkowe kulki.Na razie tak kręce i całkiem dobrze mi to idzie jak córka przyjdzie zadecydujemy czy te kulki teraz wkladamy czy po kilku dniach żeby się przyzwyczaić .Zmykam kręcić
Śniadanie 
Wafel ryżowy 50 kcal

 Obiad 
Kukurydza gotowana 200 kcal
Jogurt jogobella 150g 100kcal
Banan200kcal

Kolacja 
 nic nie zjadłam męczyłam się z hula hop

Razem 550 kcal 
Rower 90 minut:))) i 10 min hula hop:))
0
  • melolontha

    melolontha

    6 września 2013, 19:45

    ja sama zrobilam sobie hula i mam ogromne siniaki :) ale warto

  • pathq

    pathq

    6 września 2013, 17:48

    chyba też się skusze na takie :)

  • TymRazemUdaSie

    TymRazemUdaSie

    6 września 2013, 17:33

    mam takie same:)

  • Chaarle

    Chaarle

    6 września 2013, 17:30

    ja mam z dwoma rzędami ale na razie nie kręcę :) daj znać jak efekty :)