Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dziękuję:))))))


Kochane bardzo Wam dziękuję za tak pozytywne opinienie spodziewałem się takiego odzewu i wsparcia czuję się bardzo zmotywowana do dalszej pracy i walki z kilogramami.DZIEKUJĘ !!!!!!!

Waga 84,3kg


Śniadanie 
Banan 150kcal
Jabłko 100kcal

Obiad
Kurczak w galarecie 350kcal
Sałatka z pekińskiej i pomidorów 150kcal

Kolacja
Jogurt z ziarnami 200kcal

Razem 950kcal i rower 90min

Buziaczki i lecę Was poczytać:)))
  • Agujan_M

    Agujan_M

    11 września 2013, 16:53

    Będzie dobrze!! Pozdrawiam!! Walczymy wspólnie!!

  • mimi123

    mimi123

    11 września 2013, 07:52

    oby tak dalej

  • natalie.ewelina

    natalie.ewelina

    10 września 2013, 22:24

    walcz dalej i sie nie poddawaj....pozdrawiam

  • MartynaUrbanska

    MartynaUrbanska

    10 września 2013, 21:48

    Ale świetnie Ci idzie kochana , stęskniłam się za Tobą

  • melolontha

    melolontha

    10 września 2013, 20:50

    stosuję podobną dietę (MŻ), trzymam kciuki za dalsze powodzenie

  • Blackdress1103

    Blackdress1103

    10 września 2013, 20:15

    Ładnieeee! :)

  • Invisible2

    Invisible2

    10 września 2013, 20:13

    Świetnie Ci idzie, oby tak dalej :))

  • x001x

    x001x

    10 września 2013, 20:06

    Walcz, bo warto! Gratuluję straty kilogramow i zycze dalszych spadków :)ae uważam, że jest znacznei za mało jedzenia! przy takim ruchi i wadze

  • streaker

    streaker

    10 września 2013, 19:56

    gratuluję Pani bardzo utraty kilogramów i świetnego wyglądu i samopoczucia, ale nie popieram diety którą Pani stosuje , o ile można to tak nazwać, to jest głodówka . Potem będzie mega efekt Jo Jo , ale to już Pani sprawa :) pozdrawiam :)