Rano było ważenie...cztery tygodnie diety i -6 kg:-)
śniadanie
Kawa z mlekiem 50kcl
Płatki 250kcl
Obiad
Zupa ogórkowa 300kcl (na wodzie,zabielana jogurtem)
Kolacja
Parówki 400kcl
Jabłko 50kcl
Rower 20km
Razem 1050kcl
Rano było ważenie...cztery tygodnie diety i -6 kg:-)
śniadanie
Kawa z mlekiem 50kcl
Płatki 250kcl
Obiad
Zupa ogórkowa 300kcl (na wodzie,zabielana jogurtem)
Kolacja
Parówki 400kcl
Jabłko 50kcl
Rower 20km
Razem 1050kcl
vita69
22 września 2015, 13:55gratulacje:)) ja też chcę tak pięknie chudnąć:) kopnij mnie żebym mogła jeśc tak mało jak Ty!!!!!!!!!!!!!!!!
jadzia84
21 września 2015, 20:19Gratuluję! !!!