Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wlokę się....


Waga oczywiście stoi w miejscu!!!

  W pracy koleżanki robią zakłady ile jeszcze wytrwam bez słodyczy:-) ciągle mnie czymś kuszą ,częstują grrrrr. Dziś miałam ku pokuszeniu  mufinki, michałki i CHAŁWĘ!!!!!!!!! Nic nie zjadłam:-))))) (chyba nie wiedzą że sernikowi bym się nie oparła)

Śniadanie

Kawa z mlekiem 50kcl

Jabłko 50kcl

Wafle ryżowe 100kcl

Obiad

Zupa ogórkowa z wczoraj 200kcl

1parówka drobiowa 150kcl

Pomidor 50kcl

Śliwki 250 kcl

Kolacja

Jeszcze nie wiem:-))

Rower 20km