Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
115 dzień


rower 20km

Śniadanie

Kawa z mlekiem 20kcl

Sucharki 150kcl

Jabłko 100 kcl

Obiad

Fit chleb ze śliwką + wędlina z indyka 350kcl

Sałatka jarzynowa 100kcl

3 Mandarynki 100kcl

Kolacja

Fistaszki duuuuuużo

Razem 820kcl + fistaszki (400,500kcl)???

  • Syl_wia73

    Syl_wia73

    17 grudnia 2015, 14:41

    Zazdroszczę silnej woli :) Moja niestety od jakiegoś czasu jest na wakacjach :(

  • artur3257

    artur3257

    17 grudnia 2015, 09:21

    Eh te fistaszki.....:)

  • Molgar

    Molgar

    17 grudnia 2015, 07:12

    I jak tu nie kochać Cię. Za konsekwencję i determinację.

  • roogirl

    roogirl

    17 grudnia 2015, 01:50

    Uwielbiam wszelkie orzechy :)

  • spelnioneMarzenie

    spelnioneMarzenie

    16 grudnia 2015, 22:33

    swietnie ci idzie ;-)