Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
kolejny dzien

wczoraj poszłam spac troche głodna ,... co prawda na obiad zjadłam pizze własnej roboty  z brokułem, papryka, pieczarkami, kurczakiem,... była pyszna.....o 18:30 zjadłam pomarańcze i wypiłam herbatę zieloną z biedronki....wazne ze nie zjadłam słodyczy... moze ktos polecic jakąć herbatkę zmniejszającą apetyt na słodycze?/ przydałaby sie!!!!!! a dzis jeszcze nie zamykam dnia , bo wciąż mam ochote  na słodkie zaraz zwariuje......................................i jeszcze te zaparcia..