Witam wszytskie dziewczyny ;)
Odchudzanie rozpoczęłam od 6 stycznia, ale jakoś dopiero dziś założyłam tutaj konto. W ciągu tych 16 dni straciłam 3 kg i zeszłam już z 65,5kg do 62,5kg . Jestem na wysokobiałkowej diecie i staram się ie przekroczyć 900-1000kcal, dodatkowo 2 razy w tygodniu chodzę na fitness - zumbę. Mam bardzo kiepski metabolizm i dużo kosztuje mnie utrata każdego kilograma i z każdego bardzo się cieszę ;)
Chciałabym bardzo zejść do 58 kilogramów, czyli w sumie będzie to 8kg do zrzucenia, ciekawe ile mi to zajmie ;)