Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
28.02.2013 Bardzo zły dzień

Dziś krótko i bez fotomenu, gdyż mam bardzo zły dzień, nie miałam głowy do robienia zdjęć, a do tego ze złości będąc w sklepie sięgnęłam po Snickersa które były wystawione przy kasie i oczywiście go zjadłam. Wkurzyłam się dziś strasznie, bo nie znoszę gdy wkładam w coś całą siebie, zależy mi na czymś, a to nie zostaje docenione. 

Jedzenie:

Śniadanie: 3 łyżki musli, 2 łyżki otrębów granulowanych, 250ml mleka 0,5%

II śniadanie: Jogurt Jogobella light malinowy

Obiad: Udko z kurczaka, surówka z kapusty pekińskiej

Podwieczorek: Szklanka Karotki, pomarańcza, Snickers

Kolacja: Kromka chleba razowego z serkiem almette, sałatą i pomidorem