Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
menu 20.11.2013


I śniadanie: owsianka
II śniadanie: zupa krem z leśnych grzybów
obiad: duszony indyk z warzywami
podwieczorek: 2 czekoladki
kolacja: kanapka z szynką, pomidor, pistacje

1440 kcal