Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
menu 26.01.2014


śniadanie: 3 kanapeczki z szynką, pomidorem i sałatą
obiad: pieczone kęski kurczaka z ziemniakami, tzatziki, surówka z marchewki
podwieczorek: kawałek ciasta
kolacja: barszcz ukraiński, chleb z masłem, pomarańcza, orzeszki ziemne

1550 kcal
  • ksemir

    ksemir

    26 stycznia 2014, 22:09

    Ciekawa jestem co ćwiczysz,masz zajebista sylwetke.