Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
menu 14.03.2014


Nie mam apetyta.

I śniadanie: owsianka
II śniadanie: 2 kanapki z szynką i ogórkiem
obiad: pełnoziarniste penne z wędzonym łososiem, surówka
kolacja: mandarynka, kanapka z pastą tuńczykowo-jajeczną

1460 kcal

  • chris1986

    chris1986

    15 marca 2014, 17:07

    Ja bym raczej powiedział że z tymi kaloriami to wyszła tragicznie i na pewno zdaje sobie z tego sprawę:P

  • Angela104

    Angela104

    14 marca 2014, 22:54

    ale z kcal dobrze wyszłaś ;)