śniadanie: owsianka z orzechami, migdałami i jabłkiem
obiad: pieczony pstrąg, 2 grzanki razowe, sałata z jogurtem
podwieczorek: kawałek sernika
kolacja: kanapka z wędzonym łososiem, 2 jajka
2080 kcal
śniadanie: owsianka z orzechami, migdałami i jabłkiem
obiad: pieczony pstrąg, 2 grzanki razowe, sałata z jogurtem
podwieczorek: kawałek sernika
kolacja: kanapka z wędzonym łososiem, 2 jajka
2080 kcal
iwonaanna2014
17 maja 2014, 00:43Dobre jedzonko, fajne menu :)