Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Powoli ale jest coraz lepiej

to chyba jedna z nielicznych nieprzereklamowanych ksizek... jak ja czytalam to pragnelam zeby nigdy sie nie skonczyla... inne ksiazki wisniewskiego nie sa juz takie... ta to wyjatek... prawdziwy "majsterstyk" ja jestem zakochana w tej ksiazce... daj sobie duzo czasu na nia... choc i tak pewnie ja polkniesz ;O))) ja chyba ja tez wygrzebie i przeczytam kolejny raz... 88 dni... jak przeczytasz to zrozumiesz, dla mnie ten fragment znaczyl najwiecej... caluje i milej lektury ;O))

w nawrocie z dietkowaniem .Ja ostatnio jakos nie mogę się zebrać do porządnego dietowania .Pozdrawiam i zyczę realizacij planów

Ja mam podobne zdjecie z mezem, chudzielcem i mna w "wiekszych" gabarytach :) Nawet w pamietniku - a gdzie - w opisie zamiescilam.... Plywanie dziala cuda, sama po krotkiej przerwie wrocilam do plywania - spala pieknie i duzo kalorii!!

... i pewnie ze dalej na TAK!!! Dajcie znac jak wam najbardziej pasuje- ja nie mam sztywnych planow na niedziele wiec moge sie dostosowac. Najlepiej byloby spotkac sie gdzies w centrum- römer albo zeil. ewentualnie na hauptbahnhof- bo tam dojezdza moj pociag z mörfelden-walldorf :)) Zadzwoncie moze bo nie wiem jak bede dostepna w necie :)) w koncu wolne mamy :))pozdrawiam!!

Pozazdrościć:)

super. teraz tylko trzeba ci zyczyc powodzenia

Najważniejsze to się nie poddawać :)) A już jest świetnie z tymi 4,5 kg mniej! Trzymam kciuki :**