Wczoraj był dzień bez ćwiczeń.A dieta no cóż trochę wpadło nadprogramowych posiłków,ale dzisiaj już dobrze
dieta
ś1 kromka razowca i jajecznica bez tłuszczu z pomidorkami koktajlowymi kawałek ciasta
o,kotlet w panierce ziemniaki surówka
p.no i od tego momentu było nie zbyt bo były 2 piwka słonecznik rożek i winogron ale to w odstępach czasowych od 15 do 20
k no niestety po 20 zjadłam 2 parówki z musztardą ale dzisiaj już jest ok.
Powiem wam szczerze że czuję się jak wrak człowieka ale psychiczny,muszę poszukać pracy bo zwariuje czuje się niepotrzebna ale żeby dostać pracę trzeba jej szukać a ja to odkładam i odkładam nawet nie wiem jak napisać CV tzn.są programy które piszą ale jakoś wydają mi się dziwne.No nic muszę zacząć coś działać bo lato ucieknie a ja będę siedzieć i czekać na cud.
POWODZENIA WSZYSTKIM