Stwierdziłam że nie będę już pisać codziennie bo nie ma o czym jak na razie,co do odchudzania to wszystko spoko 4,5 posiłków dziennie 1200/1500kcl co najmniej 60 minut ćwiczeń dziennie zazwyczaj jakieś z płyty a reszta to rower albo kijki (cholera czemu nie moge biegać przez te biodra wrrrrrrrrr)a waga troszką spadła rano 56,9 teraz 57,5 więc napisze tą drugą na pasku,a jeszcze wczoraj @ dostałam troszkę się zmartwiłam bo myślałam że dzidzia będzie ale to jeszcze nie czas może za pół roku.
W piątek wreszcie dostałam wypowiedzenie miesięczne więc muszę w miesiąc poszukać pracy.W niedziele siostra z Holandii przylatuje strasznie się cieszę bo dawno jej nie widziałam też się odchudza więc przez 2 tygodnie będziemy się pilnować he he.
POWODZENIA WSZYSTKIM
Mileczna
25 września 2013, 12:44to trzymam kciuki za szukanie pracy....a ludźmi sie naprawde nie można przejmować...niech gadaja głupoty i pierdzą w kanapę :))
Subtle
3 września 2013, 19:29Ta aga rano jest prawidłowa, w ciagu dnia zawsze wazymy wiecej ;)
Hayda
3 września 2013, 19:19powodzenia i z takim założeniem ci pójdzie :)