hej witam. dziś planuje dietetycznie. małe ilości dużo warzyw, soki owocowe bo mam sokowirówke. Trzymajcie kciuki bo wczoraj znów popłynęłam;( lece was poczytać.
hej witam. dziś planuje dietetycznie. małe ilości dużo warzyw, soki owocowe bo mam sokowirówke. Trzymajcie kciuki bo wczoraj znów popłynęłam;( lece was poczytać.
am1980
4 maja 2017, 11:273MAM KCIUKI!!!
angelisia69
4 maja 2017, 10:06nie patrz "dietetycznie" tylko pod wzgledem niskiej ilosci kcal i malej ilosci jedzenia,wez pod uwage swoje zdrowie.potrzebujesz i witamin i tluszczy i wegli i bialka,.ale pochodzacych z nieprzetworzonych zrodel.