Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Koniec dnia 12 .

Minęła niedziela.

Śniadanko - płatki musli z mlekiem 0.5 %/.

Obiad - surówka z sałatą, pomidorem, ogórkiem, papryką, serem fetą i sosem ziołowym.

Kolacja - 2 małe kanapki ( chleb razowy) z chudą szynką, pomidorem i rzodkiewką + szklanka soku marchewkowego.