10:00 - 2 kromki chleba pełnoziarnistego z serkiem topionym, szynką i ogórkiem + zielona herbata posłodzona połową łyżeczki miodu
13:30 - filet z kurczaka z mozzarellą i szpinakiem + warzywa na patelnię gotowane na parze
16:30 - 2 ciasteczka owsiane
20:00 - pulpecik z kaszy manny z brzoskwinią + 2 wafle ryżowe