Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 3.

Jadłospis:

• Śniadanie: bułka fitness z masłem, szynką drobiową, pomidorem i kiełkami oraz herbata z miodem i cytryną,
• II śniadanie: banan, 10 szt. liczi.
• Obiad: filet z piersi indyka z brokułami i makaronem ryżowym.
• Kolacja: baton muesli.

Ćwiczenia: niestety, brak. Miałam iść na basen, ale poległam :( Nie miałam kogoś, kto by mi powiedział "idziemy i koniec". Poza tym było zimno na dworze i nie chciałam zachorować (tak, wiem, kiepska wymówka).

Dzisiejszy dzień oceniam jako: UDANY/NIE UDANY. (mimo wszystko)

:)