Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Łatwe trudnego początki


Póki co idzie nieźle..waga leci..dziś jadłem tak:
śledź, pomidory, rzodkiewki, ogórek, pieczarki, otręby, winogrono,  2 jabłka, kasza gryczana, gotowana pierś z kurczaka, sałata, ogórki kiszone...
za mało białeczek.. wiem wiem... i za mało pieczywowatego - jutro się nadrobi:) no i ruchu trochę mało...ale małymi kroczkami powolutku do celu:)

pozdro
  • zorzakasia

    zorzakasia

    29 czerwca 2010, 09:39

    Mikoos gdzie to sie wakacjujesz, widze ze znowu początek jak u mnie hehe :) Pozdrowionka

  • efka777

    efka777

    10 czerwca 2010, 11:45

    Majorka! Oooo tez bym tam chętnie wyruszyła.. Więc baw się póki możesz a potem się bierz ostro ;) udanego pobytu :)

  • efka777

    efka777

    4 czerwca 2010, 20:53

    Małe bo małe te kroczki ale byle do przodu :)

  • Volvicc

    Volvicc

    13 maja 2010, 11:36

    dzieki, dzieki...tak właśnie zrobie, a Tobie zycze powodzenia. I jak sam mowisz, powoli, ale wazne, ze w odpowiednim kierunku :) Pzdr!